Via de VTV Jongerenapp bieden wij een reeks yoga sessies aan voor jongeren met autisme en/of een licht verstandelijke beperking van 16 t/m 32 jaar in Den Haag. Deze bieden we gratis aan.

Deze reeks bestaat uit vier lessen gegeven door Melanie van SOL. In de serie leren deelnemers over gronden en grenzen met yoga, meditatie en adem als instrument. Want wanneer overprikkeling plaatsvindt is het natuurlijk enorm nuttig en handig om tools te hebben om je een tikkeltje rustiger te krijgen.

We hebben Melanie benaderd en zij was enorm enthousiast om een programma samen te stellen voor de jongeren. Omdat het een reeks is, moeten deelnemers alle vier sessies aanwezig zijn. Dit verhoogt natuurlijk de kans op een positief effect omdat Melanie iets met de groep kan opbouwen.

De data waarop yoga plaatsvindt:

• 24 juli van 10.30 tot 11.30
• 31 juli van 10.30 tot 11.30
• 21 augustus van 10.30 tot 11.30
• 28 augustus van 10.30 tot 11.30

De sessies vinden plaats bij Studio Bondi, Valeriusstraat 40, 2517 HR Den Haag

Ken jij jongeren die zich willen inschrijven voor deze activiteit of heb je vragen? Laat het ons weten door een mail te sturen joinby@vtvzhn.nl. Er zijn beperkte plekken beschikbaar dus laat het snel weten.

Meer informatie over de jongeren app vind je hier!